タグ : 対処法
働き盛りに多いギックリ腰！対処法について
2016年5月1日 整骨院
ギックリ腰というと高齢の方が起こす疾患というイメージがあります。 しかし実際には高齢の方のギックリ腰は少なく働き盛りの20代～50代に多発しています。 今回はギックリ腰になってしまった時の対処法をまとめてみました。 ＜ギ …
もしも寝違いになったら！緊急対処法！
2016年4月22日 整骨院
朝起きたら首が痛くて動かせないという事はありませんか？ 今回は急に起きてしまう寝違いについて正しく対処できるように原因と方法をまとめてみました。 ＜寝違いの原因＞ 寝違いは、頸部の筋肉が何らかの原因で炎症を起こすことによ …
